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達人文章
生活休閒
日期:2019-03-13
達人:健康醫療網/記者林怡亭報導
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因應現代生活形式,許多孩童在平日中就可以接觸到大量的3C產品,國民健康署鼓勵父母可以多帶孩子去戶外活動,避免讓孩子宅在家,長時間看電視、滑手機、玩平板電腦或打電動等,因為不健康的行為影響視力或導致近視度數暴增。
日期:2019-02-19
達人:健康醫療網/記者吳珮均報導
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健康醫療網/記者吳珮均報導
日期:2019-02-19
達人:健康醫療網/記者林怡亭報導
瀏覽人數:335
人類衰老雖從中年就開始,但消化道年齡本身就會隨人體生理年齡增長,在現代人的生活習慣普遍外食,多油多糖、少動少喝水的前提下,纖維攝取過少加上久坐的生活型態,讓腸胃蠕動功能更衰弱。