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達人文章
生活休閒
日期:2019-02-19
達人:健康醫療網/記者郭庚儒報導
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健康是一切的根本!年輕人打拼事業,就是希望享受有品質的生活,但許多人忙於工作,經常三餐不定時、飲食不均衡、熬夜晚睡等不良生活習慣,奮鬥了數十年後,卻發現身體都是病,其實想要擁有優質人生,就要先做好體內環保。
日期:2018-10-25
達人:康健
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飲食的品質和免疫力息息相關,優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊,不花太多錢,輕易可得。以下幾個簡單的飲食策略,幫助你在這場人與病毒的戰爭中,提升作戰力。
日期:2018-11-19
達人:康健
瀏覽人數:470
無論是直接塗抹或是深深嗅聞,來自天然的療癒力,紓壓又護膚。