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飽受過敏性鼻炎困擾？　睡前可按這些穴位紓緩

天冷也「心冷」？　季節性情緒失調這幾招協助改善

「小雪」後天氣轉濕冷！　保暖抗寒5招跟著做

減醣飲食正夯　營養師：你減的是對的醣嗎？

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從痘痘看健康　戰痘妙招大公開

疫情待家用3C　頸部疼痛困擾增加

洗牙提早發現牙周、蛀牙問題　你有多久沒有洗牙了？

後疫情時代，如何調適身心狀態？　精神科醫教你如何帶著焦慮前進

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睡得好運動不能少　運動習慣幫助你好入眠

疫情宅家用眼成隱憂　學童近視控制不能等

防疫親子宅在家　專家教爸媽「互動法則」避免崩潰

防疫疲勞悶壞了嗎？　你可以這樣做

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偷學女明星的高段敷面膜秘訣，原來只差在這一步？

怕熱怕黏的人必看！擦完真的會涼涼的～

你以為出油就跟保濕沒關係嗎？油皮肌人哀號一片：「現在才知道…」

毒辣日照無非就是對肌膚的地獄試煉，2招避險快學！

疫情關在家怎麼運動？ 　跳繩、椅子操、門拉桿強肌力

防疫停課不停學　5點舒緩家長焦慮

潮濕環境容易長細菌　浴巾應該多久洗一次？　

眼乾、嘴乾難解？　當心是「乾燥症」找上門　

為何不推薦水果餐減肥？　小心營養失衡復胖更快

守護地球減少碳排放　每日飲食怎麼吃？

【康是美美肌相談室】為什麼「她」不上妝也這麼仙？這些冰肌美人都是這樣保養渡夏的，還不快來學！

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乾眼症可以吃什麼保養？　專科醫師公開「益眼食材」

下班趕運動？　營養師教你正確吃

50歲後可能面對的毛病　肩膀關節卡卡舉不起來

更年期要補充荷爾蒙嗎？　藥師解答「正確觀念」

春天美人色就是「玫粉花釀色」～　從眼神到嘴唇，一起來柔一波吧！

2021好感春妝關鍵字就是「零負擔」和「自然感」，怎麼畫快來掌握！

因為怕悶怕油光反而不敢擦防曬？這樣做就能甩脫夏日殺手紫外線的緊迫盯人！

對油光斤斤計較？那你是不是忘了肌膚有一種出油，叫「外油內乾」？

洗髮、潤髮混合用省時省力？　小心沒效果

緩解腸胃毛病　從釋放情緒開始

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肩頸僵硬、腰酸背痛當心是「脊椎側彎」惹禍！　自我檢測這樣做

春天的嗅覺記憶就是櫻花香！從五感打造妳的甜美氣質，每個小動作留下令人神迷的純真印象

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收假後超憂鬱　7招擺脫假日症候群

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上山賞櫻別輕忽高山症！　３大輕度症狀要警覺

氣溫忽高忽低易感冒　中醫教穴道按摩增免疫力

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自然乾淨的眼神就很電！韓國超火的「無眼影妝」怎麼畫？2大入門重點學起來

想擁有人人稱羨的女神光？2關鍵讓妳脫胎換骨，亮白炸光開外掛！

每次換季都讓肌膚如臨大敵？妳應該這樣做，讓肌膚逆勢變美養成爆水肌！

新的一年不只肌膚要水嫩，還要香香的！舉手投足都飄散迷人香氣的香氛保養，讓你從頭到腳散發好人緣

口罩依然不能離身！既然這樣就把更多精力花在眼妝上，可鹽可甜的神美電力讓人一眼難忘！

【年節保養2】同樣狂歡一整夜，怎麼偏偏你的氣色炸亮到沒天理？熬夜後的急救保養這樣做……

【年節保養1】年前忙到最後一刻，難道只能默默頂著爛臉返鄉探親？快用「迎新養肌法」拯救形象！

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預防骨質疏鬆上門　強健保骨必做５件事

冬季洗手致雙手乾癢怎麼辦？　皮膚科醫師提3重點

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眼睛好乾怎麼辦？　眼科醫師教生活小撇步舒緩不適

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明明就有認真保養，肌膚狀況還是不如人意？原來妳少了這道手續……

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現在就來審視一下平日的保養細節，妳是不是忽略了……

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臉部清潔不乾淨　再多保養品、醫美也難發揮

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骨質疏鬆早期無感！　小心咳嗽、打噴嚏都可能造成骨質

刷牙流血了？你該仔細刷「這裡」　錯用牙線當心「傳染」牙菌斑

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年過30看起來還像個大學生？美諮師告訴妳肌膚要這樣保養！

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暑假是近視高峰！　每天多做2件事能預防

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牙齦腫大沒症狀不管？　一旦惡化下場恐沒那麼好處理

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滿臉痘痘好困擾　皮膚科醫師教你護膚保養

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